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2025/05 5

이쁜 아이돌들이 광고한다고 현혹되 인스턴트식품 먹지말자. 골로갈수 있다.

tv에서 몸에 해로운 인스턴트 식품 열심히 광고하느라 이쁜 아이돌들을 광고모델로 쓰는데, 그런식품들 1년 3년 10년 계속 폭풍흡입하다가 골로갈 수 있다는 사실을 알아야한다. 입맛에 맞는음식이 좋은음식이 아니고 자연유기농 식재료로 직접 요리해 먹는 음식이 그나마 좋거나 덜 해롭다. 그리고, 남성의 경우에 요리에 입문하기 어렵다면, '카레' 부터 도전해보기를 추천한다. 내가 요리 입문할때 제일 처음 도전해본 요리가 카레끓이기였다. 과거엔 그동안 어머니께서 가끔 끓여주시는 카레를 먹다가, 연세가 드셔서 요리를 힘들어하시고 나도 독립한 상태이고 하기에 카레가 쉬워보여서 직접 카레봉지에 나온 설명서를 참조해 카레요리를 도전해보았다. 간단히 설명해보자면, 우선 스테인레스 냄비에 올리브유 엑스트라 버진을 둘러준뒤 ..

짧은메모 2025.05.25

우레탄 아령, TPU덤벨 17.5KG 1세트.

기존에 고무아령 12KG로 덤벨컬과 덤벨(숄더)프레스를 고반복 횟수라 첫세트에서 30회정도 반복할 수준이라 근비대 효과가 적어서 결국 아령무게를 증량하려 위해 찾다가 이 덤벨의 비쥬얼이 마음에 들어 샀었고, 확실히 덤벨의 무게가 올라가니 처음 덤벨샀을때 3~4세트만 했는데도 다음날 뻐근한 근육통이 느껴져 무게증량의 효과가 있었으며, 컬과 프레스의 첫세트 횟수가 30회에서 10회로 감소했는데 두번째에서 8회 세번째 세트는 6~7회 이런식으로 5.5KG 올린것 치고는 묵직한 중량감이 상당했다. 그러므로, 컬을할때 이두 봉우리 부분에 깊은 자극과 다음날 일어나서 깊은 근육통이 있었고, 덤벨프레스의 경우엔 12KG 고무아령으로 느낄 수없던 측면삼각근 근육통이 느껴졌다. 고중량효과로.. 그리고, 17.5킬로라 ..

소장물품 2025.05.12

어느 매독(성병)관련 영상 유튜브 댓글

SNS에서 만난사람하고 만나는거 아니다 성병걸린 사람일지도 모르는데 끔찍하다 ?? ?? ?? ?? ?? 성병 검사 치료비부터가 건강보험 적용도 안되고 겁나비싼데 누가하려고하긋냐ㅋㅋ 결혼 전 총각파티 그런 것도 사라져야 할 듯요 The Wolf of Wall Street 영화 보면 레오나르도 디카프리오가 결혼 전에 총각파티 하고서 성병 걸린 거 같아서 주사 맞고 결혼식 가는 장면을 너무 아무렇지도 않게 대사를 읊어대서 엄청 충격받은 기억이; 미친 거 아냐? 하고 봤네요 나라면 아무리 잘생겼다고 해도 돈 많다고 해도 그런 남자랑 결혼 안하고 싶고 결혼식 당일이라도 파혼할 듯; 결혼식 전날에 총각파티해서 난교행위하고 성병 걸려오는 남자는 결혼 자격이 없죠 그냥 솔로로 쭈욱 살면서 창녀들하고 죽을 때까지..

참고자료 2025.05.02

매독이 한국에서 창궐하고 있습니다 (연세대 시스템생물학 김응빈 교수)

매독이 한국에서 창궐하고 있습니다 (연세대 시스템생물학 김응빈 교수) https://www.youtube.com/watch?v=tKBiAfVU1OI 배경을 정확히 알고 말을 해야 전문가지 일본에서 매독 감염자가 3천만명이 넘는다는데 일본 혼혈들이, 본국 본가인 일본에 수시로 들르면서, 9,900엔짜리 일본 창녀와 하룻밤 보내고 와서 죄다 걸려가지고, 한국 여성들에게 매독 감염시키는게 진실인데, 뭔 쓰잘대기 없는 소리만 해쌋노. 하늘의 형벌 신의심판 성적타락. 과거 성매매 업소보다 더 막 살아 타이마사지 베트남콜걸 러시아도우미 불법체류여성도우미 가판치니그렇죠 일본이 먼저 매독 창궐햇으니 일본 여행가서 몸파는 여성과 성관계한 한국인들이 매독균 퍼뜨린 주범이네요. 소도시에 다방 모텔이 즐비하고있어요 ..

참고자료 2025.05.02

[슬라생] "몸살인 줄 알았는데..." 키스만 해도 전염, 국내 폭증한 감염병.... 백신도 없다 #매독 #성병 #전염병 _250304

[슬라생] "몸살인 줄 알았는데..." 키스만 해도 전염, 국내 폭증한 감염병.... 백신도 없다 #매독 #성병 #전염병 _250304 https://www.youtube.com/watch?v=Dfz2qJJhuQ4 혼 ㅡㅡㅡㅡ전 ㅡㅡㅡ순 ㅡㅡㅡㅡ결 ㅡㅡㅡ 혼 ㅡㅡㅡㅡ 후 ㅡㅡㅡㅡ정 ㅡㅡㅡㅡ절 역사내내 카톨릭의 교황들이 주로 걸려서 죽게 만든 병. 세상의 더럽고 문란하고 쾌락만능주의자들의 몰락이 올때가 됬네. 일본이 심함 .. 일본여행 조심 조심 콘돔껴도 소용이읍네 ????팩트:미디어는 절대 원인이 중국인이라는건말안하고 일본여행에서 옮은거라고 주장중. 팩트로 일본매독보균자도 중국인한테 옮음 유흥업소들 장사 안 되게 생김. 사창가. 외도. 노래방. 가요주점. 모텔. 술집 . 목욕탕. 싸우나 등등...

참고자료 2025.05.02
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