tv에서 몸에 해로운 인스턴트 식품 열심히 광고하느라 이쁜 아이돌들을 광고모델로 쓰는데, 그런식품들 1년 3년 10년 계속 폭풍흡입하다가 골로갈 수 있다는 사실을 알아야한다. 입맛에 맞는음식이 좋은음식이 아니고 자연유기농 식재료로 직접 요리해 먹는 음식이 그나마 좋거나 덜 해롭다. 그리고, 남성의 경우에 요리에 입문하기 어렵다면, '카레' 부터 도전해보기를 추천한다. 내가 요리 입문할때 제일 처음 도전해본 요리가 카레끓이기였다. 과거엔 그동안 어머니께서 가끔 끓여주시는 카레를 먹다가, 연세가 드셔서 요리를 힘들어하시고 나도 독립한 상태이고 하기에 카레가 쉬워보여서 직접 카레봉지에 나온 설명서를 참조해 카레요리를 도전해보았다. 간단히 설명해보자면, 우선 스테인레스 냄비에 올리브유 엑스트라 버진을 둘러준뒤 ..